じゃけんストレッチが重要なんじゃい

やったことがないのでよくわからない感覚

ぎっくり腰なら高校生のときにやったことあるが地獄だった

骨か椎か断裂かで全部違うんだ

冷やすな温めろ

本気でやった時は
うあああとか叫べない
…ん”ってなる

魔女の一撃

スレ画がやってるのは
腰じゃなくて頭だろ

>本気でやった時は
>うあああとか叫べない
>…ん”ってなる
初めて挿れられたときみたいな声が出るよね

>やったことがないのでよくわからない感覚
そのうち分かるようなになるさ

>>本気でやった時は
>>うあああとか叫べない
>>…ん”ってなる
>初めて挿れられたときみたいな声が出るよね
うn…？

腰って人体の支点だからね
腰やると動けなくなるんだ

腰じゃないが右肩痛い…

>>>本気でやった時は
>>>うあああとか叫べない
>>>…ん”ってなる
>>初めて挿れられたときみたいな声が出るよね
>うn…？
尿道にカテーテルを挿入れられたことあるだろ

寝返りもうてない

IPS細胞で腰の軟骨早く完成させてくれないかなレントゲン撮ったらめちゃくちゃすり減ってる

最初にやった時は３０分ほど動けないだけだったが
２回目にやった時は死んだ
腰から下の感覚が無くなって
動かそうとする時だけ激痛で力が抜ける
家族も旅行に行ってて誰もいない
前日に買って放り出してたポテトチップとペットボトルの袋が床に落ちてたのでそれで生き延びた

ぎっくり腰って名前で想像される100倍くらいは痛いよね

腰が痛かったけど体重20kg減量に成功したら痛くなくなった

>腰が痛かったけど体重20kg減量に成功したら痛くなくなった
えらい

>本気でやった時は
>うあああとか叫べない
>…ん”ってなる

ぎっくり腰の「ぎっくり」って何なの？

>前日に買って放り出してたポテトチップとペットボトルの袋が床に落ちてたのでそれで生き延びた
もしかして垂れ流しだった…？

反り腰原因で腰痛になった
夜寝る度にガンガン悪化して寝るの怖くて仕方なかった
治りはしたが

大丈夫な姿勢から一生動けない

>大丈夫な姿勢から一生動けない
徐々に増す尿意

2ヶ月くらい前に会社の自動車が段差に乗り上げで
持ち上げて設置してるタイヤで脱出　の流れで持ち上げたら…
痛い部分は反対側の同じ箇所と比べると
なんかがピョコっと出てる　レントゲンだと異常はなかったが…

>ぎっくり腰の「ぎっくり」って何なの？
ギクッと同じ
不意をつかれて動揺する様
つまり不意をついて襲ってくる腰痛ってこと

痛風発作も激痛だけどあれは今は良い薬もあるしなあ

魔女の一撃

女豹のポーズで一夜を明かす
一睡もできない

荷物を持ち上げるよりも
クシャミの瞬間
寝がえりの瞬間に来ることを覚悟すべき

重いもの持って腰痛めたけど
腰が痛いよりなんか膝とか腿が痛い　最初は表面痺れてたし
まあ痺れはなくなったし膝も痛くなくなってるし
よくはなってるんだろうけど

まだやってないけど怖い
対策を教えてくれ
いや教えてください

体を鍛えなさい

>まだやってないけど怖い
>対策を教えてくれ
>いや教えてください
毎日運動しろ
しすぎない程度のウォーキングでいいから

>まだやってないけど怖い
>対策を教えてくれ
>いや教えてください
身構えているときには死神は来ないものだ

継続的に重いもの持つときは
膝と脚で持ち上げろ…腰の反動は使うな…
って思いながら気をつけられるけど
やるときは大抵突発的に発生する重い物持とうイベントだから…

>身構えているときには死神は来ないものだ
2作目以降中の人に出番は来得るのか

その日の仕事初めからヤると地獄

>やるときは大抵突発的に発生する重い物持とうイベントだから…
しかも膝を壊すんだよな…

腰の痛み
それはどんなとしあきでも
リアルを優先してしまうもの

腰やった時、呼吸が上手くできなくて本当に焦った

>体を鍛えなさい
鍛えないと腰以外もいろいろ悪くなるんだよなあ

>1763035781143.jpg
ド外道がよぉ……💢💢💢

>腰の痛み
>それはどんなとしあきでも
>リアルを優先してしまうもの
作者はぎっくり腰をしたことないのがよくわかる

>しかも膝を壊すんだよな…
腰を庇って膝と足首使うようになるから急激に擦り減る悪循環…

朝目覚めたときにあれ？何故か起き上がれないな？ってなって
じわじわと腰痛で身体が動かせない（動くことを拒否してる）のだと気づいたときの絶望感よ

腰を痛めたので整骨院に行ったらぎっくり腰だと言われた
歩けるぎっくり腰もあるのね

先月末に風邪ひいて寝込んだら関節痛とついでに腰痛が復活して
今週に至っては仕事全部休んでしまってしんどい
会社も腰逝ってるのは知ってるから優しく言ってくれるけどメンタル的に辛い

>メンタル的に辛い
わかる　身体を壊すと心も弱るからね
けどとにかく身体を治さないことには始まらないからな

ギックリ背中はあるんだが腰は何故か無い

>わかる　身体を壊すと心も弱るからね
>けどとにかく身体を治さないことには始まらないからな
医者は散歩やプールをちょっとやるくらいならいいよって言うから痛みが引きかけたとこでプール行ったらより楽に
この状態なら明日はお仕事いけるんだけど寝てる間にまた身体が固まってないといいんじゃが

朝風呂すべき？？？

>けどとにかく身体を治さないことには始まらないからな
治ったと思っててもさ…

>会社も腰逝ってるのは知ってるから優しく言ってくれるけどメンタル的に辛い
気にせずきっちり治しなさる

ビックリ腰

足の神経痛がつらい
でもこの痛みの中に5％ぐらい快感に感じる部分もあるんだ
これを何かに応用できないかな？

女の子でもギックリ腰とかなることあるの？

プールは腰に負担かけずに運動できるからいいって聞くよね
問題はうちの近所にはないってことだ

ギックリ腰をかばってたらギックリ背中になった

減量とストレッチと筋トレはマジで効果あるよ

>女の子でもギックリ腰とかなることあるの？
腰は人間の弱点ですので性別は関係ないのでございます

>女の子でもギックリ腰とかなることあるの？
何故そう思うんだ？

>筋トレはマジで効果あるよ

「腰」とは月（にくづき、体）の要と書くとはよく言ったもので腰やっちまうと本当になーんも出来なくなる

気温や気圧では問題ないが布団やこたつでうつぶせに寝っ転がると辛い
逆に気圧センサーになってるのは過去事故ってやった首だわ雨が近づくと予報よりも正確

ぐっきり腰

>何故そう思うんだ？
ギックリ腰と聞くと普通はおじさんを想起するよね？
美少女とか想起する人いる？

おじさんを女性に変換するならおばさんだろ

>1763035781143.jpg
ゴブリンやオークでももう少し情けがあるだろ

>1763037184255.gif
もっとも効率的にぎっくり腰になる方法

>としあきを女性に変換するならゴブリンだろ

>>何故そう思うんだ？
>ギックリ腰と聞くと普通はおじさんを想起するよね？
>美少女とか想起する人いる？
もしかして性別より歳の方でありえないと思ってたのか

>>としあきを女性に変換するならゴブリンだろ
もっと歳もとってて弱いのでお願いします

みいちゃんの表情って本当面白いよな

痛みに身体が力を入れられないのを理解しているせいか悲鳴も力を入れられないで息が抜けるようなのが出る
ほぉぉぉ…
あぐぁぁ…
とか

くしゃみが止まる
はっ……ほふぅ…みたいになる

何も掴まる場所がないときに来るくしゃみの恐怖

壁に手をついて可能な限りくしゃみの衝撃を逃がす
みたいな技を覚えた

>もしかして性別より歳の方でありえないと思ってたのか
年齢なんて関係ないよな
俺なんて初ぎっくりは15歳のときだったぞ

ギックリやって以来慢性的に腰が痛いので医者に行ってレントゲン取ってもらったが年相応とのこと
もう痛みから逃れられんのか…

折れた腕の痛みを我慢して全力を込める事はできるけど、腰痛の痛みを我慢して動くのは無理だよな
なんか知らんけど耐えられない

俺だって食べる前のハムカツ床に落としたらこうなる

奇面組再アニメ化するみたいだけど新沢先生新連載してくれないから

昨日なんか腰がおかしいなと思ってそのまま寝てたら朝起きた時にゴキッッ！！！ってなった
今日は1日難儀だったのでコルセット買ってきたわ
少しでも緩和出来たらいいんだけど??

腰とかよりも真っ先に眼がキた
ここ一年ぐらいで視力が急速に落ちてきて、もう眼鏡が作れないレベルになりそう
補正しても0.7未満だと障害者手帳もらえちゃうのね

コルセットは巻いてるとマジで楽
外付けの背骨みたいなもんだからかな
締め付けで腹が苦しくなることさえないなら痛くなくてもつけていたいくらい

>締め付けで腹が苦しくなることさえないなら痛くなくてもつけていたいくらい
それやるとどんどん筋力落ちるから
痛み引いたらなるべく早く外せって言われた

>何も掴まる場所がないときに来るくしゃみの恐怖
トイレで足腰使わず手のパワーだけで立ち上がったが車イスの人達もこんな感じなんだろうかと想いを馳せた

サポーターはほんとに楽過ぎて筋肉が怠けたくなるのも分かる

湿布！てめこのやろ
なんで効かない！

湿布やると肌荒れしてブツブツだらけになるから貼れない…

右広背筋の下の方が断裂しかかって
地獄を見たことがある

首をやっちまった…
段差が…段差が辛い…

ぎっくり腰やったときはトイレにガチで這って行ったなぁ

別に重いものでもなかったのに数キロ程度の物持ち上げてピキッて奔ったとき「なんでだよくそっ！！」って思いながら動き止めたわ

ヘルニア歴30余年
治りはしないけどストレッチでそれなりに楽っちゃ楽
けどこの時期になると不意に動けないくらいの痛みが来る

今は神経痛の方がしんどい

ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!

奈々ちゃんと言えば腰ですよね！

まず声を出すという振動動作を可能な限り避けたいんですよね
大声なんて横隔膜震わせるでしょ絶対無理だよ

夜一人で腰やった時は救急車呼んでいいの？

娘の体重が12kg超えてきてそろそろやばい

ちょっと前に登山時にぎっくり腰になった人がレスキュー呼んでいてコメントがいつになくみんな優しかったニュースあったな

何がどうしてどうなったらあんな地獄の痛みが出るんだろう
そしてそれが時間は掛かりまくるけどある程度回復出来る人体も凄いと思う

動こうとしてもくぐもった呻き声が出るだけでその場からまったく動けなくなるのヤベェ

4年に一回ぐらい立てないレベルの腰痛になって3日で治るの怖い

若くてもなるんだな