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画像ファイル名:1751188924378.jpg-(170220 B)
170220 B無念Nameとしあき25/06/29(日)18:22:04No.1331758257そうだねx3 22:18頃消えます
睡眠とかいう健康に悪い習慣
まさかとしあきは一日30分以上とってないよな?
1無念Nameとしあき25/06/29(日)18:23:01No.1331758510そうだねx30
死ね
2無念Nameとしあき25/06/29(日)18:25:12No.1331759107そうだねx1
    1751189112575.mp4-(6748489 B)
6748489 B
キタ━━━(゚∀゚)━━━!!
3無念Nameとしあき25/06/29(日)18:26:49No.1331759561+
どんどんやつれてる
4無念Nameとしあき25/06/29(日)18:33:31No.1331761452+
睡眠を取ってた頃のコイツを見てみたい
5無念Nameとしあき25/06/29(日)18:41:54No.1331763882そうだねx7
目がキマってる
6無念Nameとしあき25/06/29(日)18:47:44No.1331765657そうだねx4
睡眠は疲れた脳を修復する時間と聞いたが
7無念Nameとしあき25/06/29(日)18:53:01No.1331767340+
睡眠学者柳沢正史と討論して欲しい
8無念Nameとしあき25/06/29(日)18:57:18No.1331768666そうだねx3
傍から見てる分にはマジで面白いよね
9無念Nameとしあき25/06/29(日)18:58:48No.1331769126+
自分の子供にも強要してるらしいな
10無念Nameとしあき25/06/29(日)19:01:35No.1331770052+
俺もショートスリーパーだからそんなに寝ないよ
さすがに30分ではないが
体質によるんじゃない?
11無念Nameとしあき25/06/29(日)19:02:40No.1331770415+
寝ない寝れないってのはまぁ一種の障害っすね…
12無念Nameとしあき25/06/29(日)19:03:24No.1331770656+
>体質によるんじゃない?
スレ画の人はもともと8時間ほどで寝てたのを訓練でショートスリーパーになれるって言ってる
13無念Nameとしあき25/06/29(日)19:03:29No.1331770682+
ねむれなーい ねむらせなーい
14無念Nameとしあき25/06/29(日)19:03:41No.1331770763+
夜は寝ないけど昼寝はするパターンやな
脳がおかしくなるから7時間ぐらい寝た方がええ
15無念Nameとしあき25/06/29(日)19:04:26No.1331771000+
>俺もショートスリーパーだからそんなに寝ないよ
ショートスリーパーって平均睡眠時間何時間くらいなの?
16無念Nameとしあき25/06/29(日)19:05:28No.1331771325+
>スレ画の人はもともと8時間ほどで寝てたのを訓練でショートスリーパーになれるって言ってる
訓練?
そこまでするメリットって時間が長く使えるとかかな?
17無念Nameとしあき25/06/29(日)19:05:31No.1331771341+
小学生みたいな髪型
18無念Nameとしあき25/06/29(日)19:05:45No.1331771420+
>スレ画の人はもともと8時間ほどで寝てたのを訓練でショートスリーパーになれるって言ってる
ショートスリーパーってナポレオンみたいに気絶するように寝て突然起きる人のことでは?
19無念Nameとしあき25/06/29(日)19:06:08No.1331771565そうだねx1
寝ている状態がデフォという説がありますね
20無念Nameとしあき25/06/29(日)19:06:47No.1331771768+
>訓練?
>そこまでするメリットって時間が長く使えるとかかな?
そうスレ画の人はその分お風呂に何回も入ってる
21無念Nameとしあき25/06/29(日)19:06:56No.1331771817+
1週間ライブ配信した後
簡単な計算問題をやらせてみたい
ショートスリーパーを売りにする以上やって見せろよ
22無念Nameとしあき25/06/29(日)19:07:14No.1331771927+
>>スレ画の人はもともと8時間ほどで寝てたのを訓練でショートスリーパーになれるって言ってる
>ショートスリーパーってナポレオンみたいに気絶するように寝て突然起きる人のことでは?
ナポレオンも3時間睡眠は戦時中とかで秘書の回顧録によると平時は普通に7時間ぐらい寝てたとか
23無念Nameとしあき25/06/29(日)19:08:11No.1331772255そうだねx1
>そうスレ画の人はその分お風呂に何回も入ってる
しずかちゃんかな?
24無念Nameとしあき25/06/29(日)19:08:17No.1331772303そうだねx4
>そうスレ画の人はその分お風呂に何回も入ってる
その時間寝たらいいじゃん…
25無念Nameとしあき25/06/29(日)19:08:23No.1331772337+
>>俺もショートスリーパーだからそんなに寝ないよ
>ショートスリーパーって平均睡眠時間何時間くらいなの?
俺は1日4時間ぐらいだな
26無念Nameとしあき25/06/29(日)19:08:38No.1331772417+
表情がヤバいな眠いのを我慢しすぎて可笑しくなってないか
27無念Nameとしあき25/06/29(日)19:09:11No.1331772593+
    1751191751935.jpg-(183218 B)
183218 B
日本人は寝るな食うな
28無念Nameとしあき25/06/29(日)19:09:39No.1331772748そうだねx1
>俺は1日4時間ぐらいだな
4時間かあ
俺は2日で体調悪くなりそうだ
29無念Nameとしあき25/06/29(日)19:10:39No.1331773101+
ナチュラルに睡眠時間が短い人もいるよねその人でも3〜4時間が多いと思うけど
30無念Nameとしあき25/06/29(日)19:10:46No.1331773131+
体鍛えまくったり頭使いまくってるアスリートや研究者だって6時間や7時間だろ
とくにそういうことしてない俺が4時間睡眠なのってそんなおかしいかな
もちろん30分は俺は無理ヨ
でもおかしくはないとはおもう
31無念Nameとしあき25/06/29(日)19:10:55No.1331773188+
>日本人は寝るな食うな
食べない代わりにニノとか飲んでるのかな?
32無念Nameとしあき25/06/29(日)19:11:41No.1331773448そうだねx1
>No.1331773131
アスリートというか消費カロリーが多い人はもっと寝てる印象だけどね
33無念Nameとしあき25/06/29(日)19:12:12No.1331773609+
認知症になるの早そう
34無念Nameとしあき25/06/29(日)19:12:38No.1331773760+
>食べない代わりにニノとか飲んでるのかな?
二宮?
35無念Nameとしあき25/06/29(日)19:12:57No.1331773875そうだねx6
>1751191751935.jpg
>日本人は寝るな食うな
やっぱり極端な事を言ったり行ったりしてる人は顔に出る気がするよ
そういう説はないのかな
36無念Nameとしあき25/06/29(日)19:13:33No.1331774072そうだねx2
>食べない代わりにニノとか飲んでるのかな?
24時間365日監視して飲まず食わずだったら信じてあげるよ
37無念Nameとしあき25/06/29(日)19:13:52No.1331774179+
>>食べない代わりにニノとか飲んでるのかな?
>二宮?
間違えたノニジュースだった
38無念Nameとしあき25/06/29(日)19:14:17No.1331774309+
ニノを食うのはジャニさんまでにしとけ
39無念Nameとしあき25/06/29(日)19:15:52No.1331774793+
    1751192152747.jpg-(382172 B)
382172 B
ショートスリーパーはいいよな
40無念Nameとしあき25/06/29(日)19:16:59No.1331775135そうだねx5
30分しか寝てないスレ画と
10時間寝てる大谷さん
としあきはどっち信じるのよ?
41無念Nameとしあき25/06/29(日)19:17:21No.1331775238そうだねx7
そらオータニさんよ
42無念Nameとしあき25/06/29(日)19:18:06No.1331775468そうだねx1
体のケアに年間100万ドル使ってるレブロンが
睡眠が一番大切って言ってた
43無念Nameとしあき25/06/29(日)19:18:15No.1331775518+
>ショートスリーパーはいいよな
けどナポレオンも51で死んでるからな
免疫弱々になって胃がんで死んだ
44無念Nameとしあき25/06/29(日)19:18:55No.1331775738+
    1751192335069.jpg-(169984 B)
169984 B
>ショートスリーパーってナポレオンみたいに気絶するように寝て突然起きる人のことでは?
目を開けたまま15分だけ寝たり
45無念Nameとしあき25/06/29(日)19:19:48No.1331776003+
そもそもちょっとでも眠いと頭が働かない感じがするので分けて寝たい
46無念Nameとしあき25/06/29(日)19:19:52No.1331776020+
>寝るな食うな
仙人にでもなるつもりなのか
47無念Nameとしあき25/06/29(日)19:20:21No.1331776188+
仙人は霞を食うから…
48無念Nameとしあき25/06/29(日)19:21:27No.1331776558+
ナポレオンは側近が寝たのを確認すると起きた時用にステーキを焼かせて
いざ目が覚めると早食いするのを1日に何度も繰り返してたからそりゃ早死にする
49無念Nameとしあき25/06/29(日)19:23:24No.1331777252+
>日本人は寝るな食うな
対談を見たら飲食しない睡眠時間も短い
5時に横になって6時には目が覚めるとか
音や光を食べるとか言ってるし
人間か?
50無念Nameとしあき25/06/29(日)19:23:39No.1331777347+
痴呆老人とか統合失調症もショートスリーパーになりやすいぞ
51無念Nameとしあき25/06/29(日)19:23:45No.1331777386+
現代のショートスリーパーは太く短く生きる事になるのは流石に織り込み済みでやってんだろう
52無念Nameとしあき25/06/29(日)19:24:58No.1331777839+
>痴呆老人とか統合失調症もショートスリーパーになりやすいぞ
統失はけっこう寝てるよ
寝てるというより気絶してる
タヌキみたいだな
53無念Nameとしあき25/06/29(日)19:26:47No.1331778433+
イライラしてる?
54無念Nameとしあき25/06/29(日)19:37:04No.1331781674+
>けどナポレオンも51で死んでるからな
>免疫弱々になって胃がんで死んだ
睡眠よりも当時の環境的にカビが蔓延してた部屋に長時間いて体内カビて不自然に太っていったという説が有力みたい
でもキッチリ睡眠取ってたら体調不良にも早く気が付いていたかもね
55無念Nameとしあき25/06/29(日)19:37:54No.1331781941そうだねx1
ナポレオンも何度も風呂に入る人だったけど多分風呂で寝てた
56無念Nameとしあき25/06/29(日)19:39:47No.1331782544+
しずかちゃん以上に風呂入る人
57無念Nameとしあき25/06/29(日)19:41:38No.1331783157+
風呂ってことにして寝てるだろ
そうでないならとんでもない負担を脳と体にかけ続けてる
58無念Nameとしあき25/06/29(日)19:46:34No.1331784795+
パンとかポテチを思い切り頬張りたい衝動に抗えず最近太る一方だったんだが
睡眠不足はジャンクフードを欲しがる脳にすると聞いて
ネットやゲームしたいのを我慢して早く寝るようにしたら
あんだけ常態化してた過食衝動が1週間もしないで消えた
もう依存だと思ってたから驚いた
59無念Nameとしあき25/06/29(日)19:50:31No.1331786225+
こいつ一日で風呂六時間とか入ってなかったか
60無念Nameとしあき25/06/29(日)19:53:59No.1331787496そうだねx3
    1751194439925.jpg-(52287 B)
52287 B
こういうストイックさを感じる
健康になりたい、やりたいことがあるから寝てられない、とかじゃなくて寝ない自分が好きなんだろうな
死に至れよ
61無念Nameとしあき25/06/29(日)19:54:05No.1331787534+
>1週間ライブ配信した後
>簡単な計算問題をやらせてみたい
>ショートスリーパーを売りにする以上やって見せろよ
ライブ配信する約束をしてたけどなんやかんや理由を付けてキャンセルしたので今後もやることは無さそう
62無念Nameとしあき25/06/29(日)20:04:10No.1331791310そうだねx1
>ライブ配信する約束をしてたけどなんやかんや理由を付けてキャンセルしたので今後もやることは無さそう
よかった
ほんとは結構寝てるんだね
63無念Nameとしあき25/06/29(日)20:07:30No.1331792463そうだねx3
こいつが悪質なのは睡眠に困ってる人を救いたいとか言いながら高額な受講料を取ってるのに証拠のライブ配信とかを一切しないで逃げ回ってること
近い内に捕まると思う
64無念Nameとしあき25/06/29(日)20:13:27No.1331794659+
「風呂ではだいたい横になって眼を閉じて瞑想してますね。眠ってはいませんけど。全然眠たくないんで」
65無念Nameとしあき25/06/29(日)20:15:25No.1331795369そうだねx4
なんや結局ウソかい
インドじゃあるまいしまだこの手合いがいるんだな
66無念Nameとしあき25/06/29(日)20:17:30No.1331796100+
>「風呂ではだいたい横になって眼を閉じて瞑想してますね。眠ってはいませんけど。全然眠たくないんで」
そのうち風呂で溺死しそうだな
67無念Nameとしあき25/06/29(日)20:23:07No.1331798240+
ファブルみたいにお湯を張らずに浴槽で寝てるんやろ
68無念Nameとしあき25/06/29(日)20:24:47No.1331798828そうだねx2
寝ない代わりに6時間風呂に入るとかいう本末転倒なことやってるのがスレ画
69無念Nameとしあき25/06/29(日)20:26:38No.1331799503+
一日中ぼーっとしてても許されるニートなら睡眠3時間でもいいけどニートが睡眠時間削る理由も無いしな
70無念Nameとしあき25/06/29(日)20:32:56No.1331801906+
日中ずっと眠たいのは不眠症のせいだと思ってたら睡眠時無呼吸症候群にもなってた
不眠のせいで痩せてしまって肥満ではなかったのに
そしてCPAP着けたら何か気になって眠剤飲んでも寝られなくなっちゃった
71無念Nameとしあき25/06/29(日)20:38:19No.1331804035そうだねx1
二次裏って睡眠削るもとだよな
なんか自分が寝てる間に面白い話してるんじゃないかって気になる
72無念Nameとしあき25/06/29(日)20:42:08No.1331805575+
ここ暫く4時間睡眠ぐらいの生活してるけど3分んぐらい前の記憶が飛ぶことがあるから流石にマズい
73無念Nameとしあき25/06/29(日)20:43:24No.1331806158+
眠気覚ましのために1日に何回も風呂入るの笑う
74無念Nameとしあき25/06/29(日)20:44:04No.1331806438そうだねx3
>眠気覚ましのために1日に何回も風呂入るの笑う
やっぱ眠いんじゃん…ってなる
75無念Nameとしあき25/06/29(日)20:48:19No.1331808192そうだねx2
>寝ない代わりに6時間風呂に入るとかいう本末転倒なことやってるのがスレ画
風呂場で寝てるわけだな
76無念Nameとしあき25/06/29(日)20:51:32No.1331809437+
    1751197892310.jpg-(581393 B)
581393 B
エッチな映画見ても委員会
77無念Nameとしあき25/06/29(日)20:53:51No.1331810283+
    1751198031250.jpg-(856911 B)
856911 B
エッチなマンガ読んでも委員会
78無念Nameとしあき25/06/29(日)20:55:27No.1331810889そうだねx3
ショートスリーパーで6時間風呂とかそれもうその辺の社会人の倍ぐらい寝てんじゃん
79無念Nameとしあき25/06/29(日)20:55:33No.1331810926そうだねx5
    1751198133819.jpg-(15619 B)
15619 B
>寝ない代わりに6時間風呂に入るとかいう本末転倒なことやってるのがスレ画
80無念Nameとしあき25/06/29(日)20:55:49No.1331811041そうだねx5
    1751198149052.jpg-(50442 B)
50442 B
>二次裏って睡眠削るもとだよな
>なんか自分が寝てる間に面白い話してるんじゃないかって気になる
81無念Nameとしあき25/06/29(日)20:56:30No.1331811298そうだねx1
最低でも六時間位は寝たい
82無念Nameとしあき25/06/29(日)20:58:26No.1331812059+
>1751198149052.jpg
実際寝る前に立ってたエッチ画像のスレを消さないまま残しておいて
朝起きて一番にするのがスレがまだ残ってるかリロードで確認する作業だわ…
83無念Nameとしあき25/06/29(日)21:11:51No.1331816992+
>実際寝る前に立ってたエッチ画像のスレを消さないまま残しておいて
>朝起きて一番にするのがスレがまだ残ってるかリロードで確認する作業だわ…
ふたばけっとにスレ登録して休むといいと思うよ
84無念Nameとしあき25/06/29(日)21:20:42No.1331820314そうだねx1
深夜に車乗って出かけてるのが恐い
そのうち居眠りで事故起こしそう
85無念Nameとしあき25/06/29(日)21:26:13No.1331822349+
夏は明るい時間が長いから夜ふかしした時に部屋の電気消すと外が明るくて罪悪感に苛まれながら寝る
86無念Nameとしあき25/06/29(日)21:26:45No.1331822546+
なんで一日何時間も寝るの?
その時間をもっと有意義なことに使おうよ
87無念Nameとしあき25/06/29(日)21:29:22No.1331823515+
でも1日6時間も風呂入ってまで自由時間を確保しようとかは思わないなあ…
88無念Nameとしあき25/06/29(日)21:33:23No.1331824974そうだねx1
1日何度もジム行ったり何度も風呂入ったり
自由に時間使えてなさそう
89無念Nameとしあき25/06/29(日)21:38:41No.1331826826+
>1日何度もジム行ったり何度も風呂入ったり
>自由に時間使えてなさそう
着替えとか移動時間って何だかんだで結構かかるものね
90無念Nameとしあき25/06/29(日)21:44:48No.1331828922+
でも堀さんはムキムキだから
91無念Nameとしあき25/06/29(日)21:46:49No.1331829605+
    1751201209951.jpg-(53626 B)
53626 B
キタ━━━(゚∀゚)━━━!!
92無念Nameとしあき25/06/29(日)21:47:27No.1331829815+
>でも堀さんはムキムキだから
普通に寝て体鍛えたほうが健康だと思うが

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