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画像ファイル名:1732230390576.jpg-(4483 B)
4483 B無念Nameとしあき24/11/22(金)08:06:30No.1274343912+ 18:30頃消えます
🚽🐻10分以上トイレに座るのは危険と医師が警告

腸の専門家が、トイレに座るのは平均で5分〜10分くらいに抑えないとダメだと警告しました。長時間座ると痔などのリスクが高まるそうです。

ニューヨーク州ロングアイランドにあるストーニーブルック医科大学の医学助教授で、炎症性腸疾患センター所長を務めるファラ・モンズール医師によると、トイレに長く座ってしまうと血液が下半身に充満してしまい、腸を取り巻く血管が肥大してさまざまなリスクを高めてしまうといいます。
1無念Nameとしあき24/11/22(金)08:08:38No.1274344146+
一般的に便座は楕円形で、お尻を突き出すような形で座ることができますが、これは直腸を下げ、お尻により圧迫してしまう原因になっているそうです。重力によって下半身に集まった血液は、高まった圧力で肛門や直腸に充血し、血管を肥大させ、痔のリスクを高めてしまいます。また、用を足そうとして無理にいきんでしまうことも痔を作る原因になります。

人によってはトイレにいると安心すると感じる人もいて、便座に座りながら長時間スマートフォンを見たりすることもあるはず。しかし、モンズール氏は「長時間座り続けると、肛門の筋肉の衰えや骨盤へのダメージにつながることに加え、直腸の一部が肛門から飛び出てしまう『直腸脱』を引き起こすことがあります」と指摘。こうした長時間の座位は、肛門器官にとってよくないことだと警告しました。
2無念Nameとしあき24/11/22(金)08:15:28No.1274344949そうだねx2
俺はいつも便意を感じてトイレに入るのですぐに出ちゃうから5分も座ってることなんてないな
3無念Nameとしあき24/11/22(金)08:18:48No.1274345345そうだねx8
>俺はいつも便意を感じてトイレに入るのですぐに出ちゃうから5分も座ってることなんてないな
💩快便でよろしい
4無念Nameとしあき24/11/22(金)08:22:42No.1274345805そうだねx7
    1732231362133.jpg-(149011 B)
149011 B
>腸の専門家が、トイレに座るのは平均で5分〜10分くらいに抑えないとダメだと警告しました。長時間座ると痔などのリスクが高まるそうです。
5無念Nameとしあき24/11/22(金)08:24:33No.1274346004そうだねx2
    1732231473832.jpg-(543592 B)
543592 B
>俺はいつも便意を感じてトイレに入るのですぐに出ちゃうから5分も座ってることなんてないな
俺もだけどウンコのキレが悪いので結局30分以上座ってる
6無念Nameとしあき24/11/22(金)08:25:18No.1274346088+
力み過ぎて死んだ奴とかいるんかな
7無念Nameとしあき24/11/22(金)08:26:31No.1274346245そうだねx6
>力み過ぎて死んだ奴とかいるんかな
割と老人がトイレで力んで血管切れて亡くなるとかあるそうな
8無念Nameとしあき24/11/22(金)08:27:01No.1274346310+
あ、痔になるからこれぐらいで勘弁してやるわ
と呟きながら諦めたほうがいい
9無念Nameとしあき24/11/22(金)08:28:13No.1274346444そうだねx2
便秘の人は便意がなくても座る習慣つけたほうがいいしほどほどに
10無念Nameとしあき24/11/22(金)08:29:22No.1274346587+
というか今時のトイレはたいがいウォッシュレットだから糞して洗って拭いて5分で終わりだろう
10分以上とかよほどの糞詰まりか便所虫なのか
11無念Nameとしあき24/11/22(金)08:31:57No.1274346895そうだねx1
>便秘の人は便意がなくても座る習慣つけたほうがいいしほどほどに
毎日決まった時間に座るといいって話は聞く
12無念Nameとしあき24/11/22(金)08:32:34No.1274346982+
>便秘の人は便意がなくても座る習慣つけたほうがいいしほどほどに
便座に座らなくても和式便器にまたがるくらいの低さの椅子や重ねた座布団に座るだけでいいぞ
本当は腸を物理的に刺激するくらい体を曲げたり捻ったりする運動が一番だが
13無念Nameとしあき24/11/22(金)08:32:52No.1274347019+
ウチの親父はトイレで新聞読むのが習慣だったから長かったな
14無念Nameとしあき24/11/22(金)08:34:16No.1274347189+
これからの時期は温便座からなかなか離れられない
15無念Nameとしあき24/11/22(金)08:36:02No.1274347397そうだねx3
普通に椅子に座るのと大して変わらんのでは…
16無念Nameとしあき24/11/22(金)08:38:07No.1274347630+
>普通に椅子に座るのと大して変わらんのでは…
ケツ肉で圧迫する椅子と穴が空いてる便座ではアナキンにかかる負荷が違う
しかも出なくていきんでると尚更
17無念Nameとしあき24/11/22(金)08:41:20No.1274347996+
家の中で人が死ぬ率トップはトイレで次点が風呂だったかな
18無念Nameとしあき24/11/22(金)08:41:49No.1274348035+
マジかようんちこわい
19無念Nameとしあき24/11/22(金)08:46:45No.1274348607そうだねx1
つまり無理していきむ必要すらない漏れそうになるまで我慢が最適解ってことじゃん
20無念Nameとしあき24/11/22(金)08:49:55No.1274348981+
    1732232995400.jpg-(180102 B)
180102 B
>あ、痔になるからこれぐらいで勘弁してやるわ
>と呟きながら諦めたほうがいい
残ってるんだよなー
そこまで出かかってるのになー
21無念Nameとしあき24/11/22(金)08:51:10No.1274349123そうだねx1
便秘の人はどうしたら
便秘でいる健康リスクと長時間座ることの健康リスクの比較が必要だ
22無念Nameとしあき24/11/22(金)08:51:13No.1274349130+
    1732233073965.jpg-(184412 B)
184412 B
ぶりゅるるぶばぁあああ!
23無念Nameとしあき24/11/22(金)09:14:34No.1274351979+
うちの婆様が自分家の和式便所で脱腸したと話してくれたことある
大人になってから怖さが分かった
24無念Nameとしあき24/11/22(金)09:17:08No.1274352260+
大して変わるでしょう
25無念Nameとしあき24/11/22(金)09:19:14No.1274352485そうだねx1
>つまり無理していきむ必要すらない漏れそうになるまで我慢が最適解ってことじゃん
通勤ラッシュ中に最高潮になる呪いをかけてあげよう
26無念Nameとしあき24/11/22(金)09:29:29No.1274353676そうだねx1
第二弾が来るから10分くらいかかる
27無念Nameとしあき24/11/22(金)09:41:51No.1274355184+
生まれてから一度も便秘になった事がないからどれだけ辛いのか全然共感できない
28無念Nameとしあき24/11/22(金)09:54:05No.1274356794+
>便秘の人はどうしたら
水分取れ食生活を見直せ運動しろ
29無念Nameとしあき24/11/22(金)10:14:08No.1274359572+
>便秘の人はどうしたら
>便秘でいる健康リスクと長時間座ることの健康リスクの比較が必要だ
病院行けよどーせ食生活を改善できない甘えなんだろ
30無念Nameとしあき24/11/22(金)10:18:37No.1274360222+
トイレ側にドアが開く構造だと中で人が倒れたら開けられなくなるからイマドキの一般家庭の設計だと外に開くように作られてるらしい
31無念Nameとしあき24/11/22(金)11:04:15No.1274366961+
O型の座布団とかもそうなるんじゃないの?
32無念Nameとしあき24/11/22(金)11:15:20No.1274368362+
>重力によって下半身に集まった血液は、高まった圧力で肛門や直腸に充血し、血管を肥大させ、痔のリスクを高めてしまいます
とあるけどこれ立ってても痔にもなるし他もまったく同じようになるから座ってるからどうとか関係ないよ
うんこくらいゆっくりやらせろって
33無念Nameとしあき24/11/22(金)11:17:33No.1274368651+
>病院行けよどーせ食生活を改善できない甘えなんだろ
野菜食いまくり水飲みまくりヨーグルトも食ってるし
ウォーキングもしてる
34無念Nameとしあき24/11/22(金)11:26:22No.1274369807+
>>力み過ぎて死んだ奴とかいるんかな
>割と老人がトイレで力んで血管切れて亡くなるとかあるそうな
トイレで脳溢血は割とある
小学生の頃のクラスメートの母親がそれで亡くなった
35無念Nameとしあき24/11/22(金)11:42:59No.1274372148+
>>病院行けよどーせ食生活を改善できない甘えなんだろ
🐻山下りるかー
36無念Nameとしあき24/11/22(金)11:46:59No.1274372791そうだねx1
すでに痔なので…
37無念Nameとしあき24/11/22(金)11:58:30No.1274374944+
>No.1274360222
トイレ内に向けて開く様にするとトイレを広く設計しなくちゃならないから避けてるだけな気も
38無念Nameとしあき24/11/22(金)12:03:30No.1274375910+
ケツ穴開くの気持ちいいよね
39無念Nameとしあき24/11/22(金)14:43:35No.1274407248+
うんこの出が悪く長時間座ってる時点で腹と肛門壊れてるよね…
普通のうんこで10分以上てクソなげぇし肛門の負荷やばそう
40無念Nameとしあき24/11/22(金)15:18:55No.1274413219+
朝起きて直ぐにウンコしって朝飯食ってからまた出る
朝飯食うことで胃腸が刺激されるのか?
41無念Nameとしあき24/11/22(金)15:23:07No.1274413985+
押し出し式

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